FUNCTIONAL TRAINING KURS

by Kornelius Kraus [DS, MA]

Functional Training

In der Beitragsserie lernst Du Hintergründe, Prinzipien und umsetzbare Einsatzmöglichkeiten des Functional Training. Zudem erhältst Du Zugang zum Online-Kurs Assessment im Functional Training. Nach erfolgreichem Durcharbeiten der Beiträge hast Du das nötige Wissen um Trainingsstunden zu entwerfen und erste Erfolge mit den Methoden des Functional Training zu sammeln.

 

 

 

DER AUTOR

KORNELIUS KRAUS. Seit 2006 betreut er Athleten und Nachwuchssportler. Der Sportwissenschaftler und Trainer bereitet wissenschaftliche Erkenntnisse für die Umsetzung in der Athletenbetreuung praxisnah auf. Zudem gibt er Trainings in Athletic Therapy, Functional Training und Strength and Conditioning. Einer seiner Forschungsschwerpunkte ist die motorische Verletzungsprävention.