Beitrag über Taktische Periodisierung erschienen.

Für das Trainermagazin Fussballtraining haben wir an Dr. Javier Mallos [Real Madrid] Beitrag Was soll wann wie trainiert werden? erfolgreich mitgewirkt.

Der Artikel vermittelt den Lesern durchdachte Strategien zur Trainingsplanung basierend auf Professor Vitor Frade´s Konzept der taktischen Periodisierung.

ZUR AUSGABE

ZUM INTERVIEW MIT DR. JAVIER MALLO

Individuelle Trainingspläne starten mit den richtigen Fragen!

by Kornelius Kraus [DS, MA]

PROathleteEin individueller Trainingsplan bedarf einer individuellen Analyse. In vielen Fällen ist dies gar nicht möglich und zu Beginn vielleicht auch nicht immer nötig, denn aus praktischer Sicht basiert jede erfolgreiche Betreuung auf regelmäßigem Training. Hierfür eignet sich die Warum-Frage hervorragend, um wesentliche Motive für das angestrebte Training zu identifizieren. Ist eine regelmäßige Trainingsroutine sichergestellt, so ist eine sportspezifische Anforderungsanalyse unabdingbar. Weiterlesen